1. WIR HABEN ZUGEGEBEN, dass WIR MACHTLOS über Alkohol WAREN -- dass unsere Leben unhandlich geworden waren.

2. IST GEKOMMEN ZU GLAUBEN dass eine Kraft größer als uns könnte uns zu geistiger Gesundheit wiederherstellen.

3. HAT EINE ENTSCHEIDUNG GEMACHT, um unseren Willen zu drehen, und unsere Leben über der der Sorge von Gott, als wir Ihn verstanden haben.

4. HAT EINEN SUCHEN UND FURCHTLOSES MORALISCHES INVENTAR von uns GEMACHT.

5. ZUGEGEBEN zu Gott zu uns und zu einem anderen Menschen DIE GENAUE NATUR VON UNSEREN UNRECHT.

6. WAREN VÖLLIG BEREIT Gott herausnehmen, alle diese Fehler des Charakters zu lassen.

7. DEMÜTIG HAT IHN GEBETEN, unsere Mängel herauszunehmen.

8. HAT EINE LISTE von allen Personen GEMACHT denen wir hatten geschadet, und sind bereit geworden, Schadenersatz zu ihnen alle zu machen.

9. GEMACHTEN DIREKTER SCHADENERSATZ zu solche Leute wohin auch immer möglich, außer wenn zu machen so sie oder andere verletzen würde.

10. HAT WEITER PERSÖNLICHES INVENTAR GENOMMEN, und als wir waren falsch unverzüglich es zugegeben hat.

11. GESUCHT DURCH GEBET UND TIEFES NACHDENKEN , unseren bewussten Kontakt mit Gott zu verbessern, als wir Ihn verstanden haben, der nur für Kenntnis von Seinem Willen für uns und die Kraft betet, das aus zu tragen.

12. WAR EIN GEISTIGER ERWECKEN ALS DAS ERGEBNIS VON DIESEN SCHRITTEN GEHABT, HABEN WIR, DIESE NACHRICHT ZU ALKOHOLIKERN ZU TRAGEN, UND VERSUCHT DIESE PRINZIPIEN IN ALLEN UNSEREN ANGELEGENHEITEN ZU ÜBEN.

--FROM: Das Große Buch der anonymer Alkoholiker